参考動画ギャラリー聞きにくいことを、動画で。

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ストレートに言う？雰囲気で伝える？男女で意見が分かれる「誘い方」を、女性の本音を交えて話し合っています。

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泌尿器科医が、年齢とともに勃起力が落ちる理由と血管・生活習慣病との関係、筋トレや日々の習慣でできる対策を解説しています。

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睡眠不足と男性ホルモンの関係を、研究をもとに約2分で解説。EDや男性更年期が気になり始めた人の入り口に。

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TENGAの健康ブランドによる公式動画。泌尿器科医が、射精の頻度に「やりすぎ」の目安はあるのか、溜めた方が体にいいのかを解説しています。

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性生活と夫婦の満足度の関係について、研究をもとに臨床心理士が解説。レスや関係の冷え込みを考えるきっかけになります。

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挿入だけでは達しにくいのは珍しいことではない、という体の仕組みを産婦人科医が解説。ふたりの満足度のずれをどう埋めるか、話し合うきっかけになる動画です。

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達したあとに眠くなる、気持ちが落ち着く「賢者タイム」の仕組みと男女の違いを解説。「冷めたのかな」というすれ違いを防ぐコツも紹介しています。

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仲は良いのにレスになるのはなぜ？「家族」になっていく感覚や男女のハードルの違い、家事・育児の不満との関係を本音で話し合っています。

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イライラ・疲れ・性欲低下は「男性更年期」のサインかもしれません。医師が、男性ホルモンが減る仕組みと初期症状、生活習慣との関係を解説しています。

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性教育の講演活動をするパーソナリティのふたりが、結婚前と結婚後で夫婦のセックスへのイメージがどう変わったかを率直に話すポッドキャストです。

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朝の勃起の頻度と背筋力の関係を、研究データをもとに紹介。自宅でできる簡単な筋トレも解説しています。

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「外に出せば大丈夫」など、よく聞く誤った避妊法を産婦人科医が検証。正しい避妊の考え方を、ふたりで確認できます。

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視聴者から集まった「誰にも聞けなかった」質問に、ゲストの産婦人科医が答えていく回。女性のオーガズムをめぐる疑問を医師の視点で整理しています。約50分と長めなので、時間のあるときに。グッズメーカーの協力回です。

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妊娠を考える前から、女性も男性も知っておきたい体と健康の準備（プレコンセプションケア）を産婦人科医が解説。将来の選択肢を守るための基本がまとまっています。

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骨盤底筋を鍛える「腟トレ」のメリットを産婦人科医が解説。尿もれ対策から、ふたりの時間への影響まで紹介しています。

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男性のデリケートゾーンの正しい洗い方とケアを、産婦人科医が解説。洗いすぎによるトラブルにも触れています。

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産婦人科医が、性交痛の主な原因と対策を3つに分けて解説。我慢せずに対処してよいこと、パートナーも知っておきたいことが5分にまとまっています。

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シリーズ第2回のテーマは「欲が低いのはなぜ？」。自分の欲の感じ方に戸惑っている人や、パートナーとの差が気になっている人が、自分を責めずに考えるきっかけになる回です。

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SNSで集まったたくさんの相談をきっかけに始まった、女性のセルフプレジャーについて語るシリーズの第1回。データや本人の経験も交えながら、ひとりで抱えがちな疑問を率直に話しています。「自分だけかも」と感じている人に。

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宮崎のニュース番組から。更年期症候群の症状や原因、男女どちらにも起こりうることと、注意したいポイントを解説しています。

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「付けていれば大丈夫」ではないコンドームの正しい使い方を、産婦人科医が誤解の多いポイントとあわせて解説しています。

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朝の勃起が減ったときに考えられる体と心のサインを、医師が解説。いつもと違う変化に気づくきっかけに。

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2026年2月から、緊急避妊薬（アフターピル）を処方箋なしで薬局で買えるようになったことを伝える短い動画。価格や購入時の注意点もまとめています。

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泌尿器科医が、中折れや勃起を保てない原因を、生活習慣・メンタル・治療薬との向き合い方まで含めて解説しています。

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泌尿器科の医師と当事者を交えて、男性不妊や無精子症の実情と、夫婦での向き合い方を考える回です。

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泌尿器科医が、遅漏（膣内射精障害）のセルフチェック、主な原因、マスターベーションの見直しなど今日からできる改善策を解説しています。

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更年期の当事者が「知られたくない」と感じる現実と、家族や職場など周囲がどう寄り添えばよいかを、更年期ケアに取り組む専門家らと議論しています。

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不妊治療6年目の当事者と支援団体の代表を交えて、「話しづらい」不妊治療の悩みと、周囲や社会に求められることを議論しています。

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20代の夫婦が、自分たちが経験したセックスレスと、そこから抜け出すために試したことを本音で話すポッドキャストです。

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妻に夜のスキンシップを断られて悩む夫に向けて、夫婦カウンセラーがレスの原因の考え方を話す前編。相手の気持ちを知る手がかりに。

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患者が増えている梅毒について、初期のサインや予防法を産婦人科医が解説。症状に気づきにくい病気だからこそ知っておきたい内容です。

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糖尿病とEDの関係と、見逃しやすい初期のサインについて、泌尿器科専門医が解説しています。

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「オトコのトリセツ」を発信する泌尿器科専門医が、EDの原因と治療法を15分でまとめて解説しています。

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相手がスキンシップを避ける理由を言葉にして整理し、「こんな触れ合いならうれしい」をどう伝えるかを解説しています。

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男性ホルモンを補う「テストステロン補充療法」とはどんな治療か、どんな人が対象になるのかを泌尿器科専門医が解説しています。

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緊急避妊薬の薬局販売をめぐる議論（2024年の放送）。その後、2026年2月から処方箋なしで薬局で購入できるようになっています。

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泌尿器科専門医が、50代前後の男性に多い男性更年期障害の症状と、受診・治療の考え方を解説しています。

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夫に「嫌だ」が伝わらないと悩む女性と人間関係研究家を交えて、夫婦の会話がすれ違う理由と伝え方を議論しています。

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助産師のシオリーヌさんや弁護士も出演。キスやハグにも確認は必要か、性的同意をどう日常の会話にするかを、賛否両方の立場から討論しています。

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「結婚相手と一度も性交渉がない」当事者を交えて、性行為を前提にしない“友情結婚”の実情や、セックスのない夫婦のあり方を討論しています。

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夫婦で活動するYouTuberが、視聴者の相談に答えながら妊活や仕事、夫婦間のコミュニケーションについて語るラジオ回。約1時間半と長めなので、聞き流しにも。

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これまで誰にも話せなかった自身の性の悩みを、YouTuberが打ち明ける回。違和感があれば婦人科へ、というメッセージも込められています。本人がエンタメ性を含む表現があると注記しています。

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産婦人科医がカウンセラーにセックスレスの解消法を聞く回。ふたりの関係を見直すきっかけになるヒントが紹介されています。

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ローションと潤滑ゼリーの違いと使い分けを、実験を交えて解説。容器から直接使う前に知っておきたいポイントが分かります。

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国内のコンドームメーカーによる公式動画。付け方の手順を1分ほどで確認できます。

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愛情がなくなっても離婚を選ばない「仮面夫婦」の事情を、婚活アドバイザーやライターらと議論。関係を続ける理由と、その代償を考えるきっかけに。

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キスやハグの前にどう確認し、どう気持ちを伝えるか。性的同意の基本を、相談窓口の情報も添えてわかりやすく話しています。

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SHELLYさんが慶應義塾大学のTEDxで、性的同意の大切さと、パートナーとのコミュニケーションについて語った講演です。

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医師らが出演。望まない妊娠の責任を女性だけに負わせないために、男性が避妊をどう考えるべきかを議論しています。

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タレントのSHELLYさんが、自身が通う産婦人科を訪ねて検診の流れや道具を紹介。婦人科に行くのが不安な人の後押しになります。

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泌尿器科医の堀江重郎さんに、男性更年期と男性ホルモンが下がる原因・対策を聞いたインタビュー。40代以降の不調が気になる人に。

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日本テレビの調査結果をもとに、産婦人科医や性教育の講師、恋バナ収集ユニット「桃山商事」の清田隆之さんらが、したい・したくない気持ちの伝え方を話しています。

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映画やドラマで俳優の同意を守る「インティマシー・コーディネーター」の浅田智穂さんが、仕事を通して考える同意とジェンダーについて語ります。

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東京都の公式啓発動画。都内で急増している梅毒について、流行状況・基礎知識・予防法・症状が出たときの対処を順に学べます。

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出産後に起きやすいセックスレスについて、助産師とその夫が率直に話し合う様子。産後の夫婦のすれ違いに悩む人に。

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恋に落ちるとき脳では何が起きているのか。性欲・惹かれる気持ち・愛着の違いを、アニメーションで7分にまとめています。

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「夫のスキンシップが受け入れられない」という視聴者の相談に、3児の母の藤本美貴さんが自身の夫婦生活も交えて答えています。

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男性更年期障害とは何か、検査や治療の流れを泌尿器科専門医が順を追って解説しています。

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循環器内科医が、EDと血管の病気の関係を解説。生活習慣を見直すことが予防につながる理由が分かります。

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妻が更年期の不調を抱えているとき、夫としてどんな声をかければいいのか。産婦人科医が具体的に答える一問一答です。

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男性にも更年期障害はある？ストレスや環境の変化で男性ホルモンが減ると何が起きるのか、診断や治療の考え方を紹介しています。

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久しぶりの性交渉で痛みを感じたときに考えられることと対処を、産婦人科医が短く答えています。

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「家に泊まりに来たらOKのサイン？」など、よくある思い込みを取り上げて、性的同意の考え方と確認のしかたを解説しています。

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3年間レスに悩んできた夫が、妻と向き合って分かった「レスの理由」を、言葉を選びながら語っています。

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15歳差の夫婦が、新婚なのにレスになった時期のことを、ふだんの食卓の会話のように振り返っています。

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30代で早発閉経を経験した女性の後悔と、閉経・更年期についての誤解を、産婦人科医の解説とともに考える回です。

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性交痛をやわらげる潤滑ジェルの上手な使い方を、産婦人科医が解説。量やタイミングなど、知っているだけで変わるポイントが分かります。

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助産師とその夫が、不妊治療中に夫婦でどう支え合ったかを話す回。妊活中のすれ違いに悩むふたりに。

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前編の続き。出産後に夫からの触れ合いに抵抗を感じる心理と、あらためてスキンシップの良さを心理学者が話しています。

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夫からのスキンシップがつらいと感じる心理と、関係を悪くしないための向き合い方を心理学者が解説しています。

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妻が更年期を迎えたとき、夫としてどう接すればいいかを夫婦問題のカウンセラーが話しています。

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産婦人科医のジェン・ガンターが、更年期に体の中で何が起きているのかを5分でわかりやすく解説するシリーズの1本です。

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女医が市販の潤滑ゼリー2種類を、使い心地や成分の面から比べた動画。初めて潤滑ゼリーを選ぶ人の参考になります。

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性交渉を楽しめないと感じている人に向けて、高尾美穂さんが体と気持ちの両面から語ります。自分を責めずに理由を見つめ直したい人に。

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薬局で見かけるデリケートゾーン向けの商品を、女医が医療の目線でレビュー。使う前に知っておきたい注意点が分かります。

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パートナーとの性交渉の頻度の差に悩む人へ、産婦人科医の高尾美穂さんが考え方を語る音声配信。我慢するか断るかの二択ではなく、ふたりで話し合うための視点がもらえます。

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閉経後に起こりやすい性交痛の原因と対処を、婦人科形成医が4分ほどで解説しています。

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ストレスと不妊の関係について、産婦人科医が分かっていることと、ストレスを減らす方法を解説しています。

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妊娠中のふたりの時間について、気をつけたい点を助産師が解説。聞きにくい疑問に答えています。

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夫婦で無理なくできるスキンシップについて、夫婦関係のカウンセラーが話しています。触れ合いを少しずつ取り戻したいふたりに。

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コンドームを付けるときの注意点と手順に加え、付けるときの雰囲気づくりにも触れた産婦人科医の解説です。

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性的同意をどう切り出し、どう確かめるか。助産師が具体的な声のかけ方を紹介しています。ふたりで一緒に見るのにも向いています。

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法学者のジニー・スク・ガーセンが、離婚の歴史と制度を知ることで見えてくる、今の結婚生活を大切にするヒントを話しています。

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神経科学者のリサ・モスコーニが、閉経期に脳で起きている変化と、この時期を少し楽にするためのヒントを解説しています。

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性教育に取り組むNPOが、ふたりの会話を通して性的同意の考え方を解説するアニメーション。キスやハグの場面から、同意を確かめる大切さが分かります。

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ひとりでするときに気をつけたい3つのポイントを、助産師が解説。多くの人に見られている定番の動画です。

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緊急避妊薬（アフターピル）の使い方と入手方法を助産師が解説した2019年の動画。2026年2月からは処方箋なしで薬局でも買えるようになっているので、最新の入手方法は医療機関や薬局で確かめてください。

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性教育の研究者エミリー・ナゴスキーが、長く続くカップルが性的なつながりを保つために大切なことを、研究をもとに話しています。セックスレスに悩むふたりに。

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性感染症とは何か、どう予防し、どこで検査できるかを助産師が解説。パートナーがいるすべての人に知っておいてほしい基本です。

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避妊法ごとの失敗率などのデータをもとに、今できるいちばん安心な避妊の方法を助産師が考える回。自分とパートナーの健康のために。

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恋人や夫婦の間の「不健全な愛」に気づくためのサインを、恋愛関係の暴力の防止に取り組む団体のケイティ・フッドが紹介。束縛や支配を見分ける視点が得られます。

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性的同意を広める活動をしている団体と、同意がなぜ大切なのかを話し合う回。恋人同士のより良い関係づくりのヒントになります。

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低用量ピルの効果や副作用を助産師が解説する前編。「なんとなく怖い」と感じている人が基本を知るのに向いています（2019年の動画です）。

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ジャーナリストのサラ・バーマクが、女性の性についての思い込みと、からだの仕組みのあまり知られていない事実を語ります。

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精神科医のジョージ・ブレア＝ウェストが、離婚の研究をもとに、夫婦関係を長続きさせるための3つの考え方を解説しています。

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性教育の研究者エミリー・ナゴスキーが、体が反応することと「したい」と思うことは別だと解説。同意を考えるうえでも大切な視点です。

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性的な画像のやり取りをめぐるプライバシーと同意について、研究者のエイミー・アデル・ハシノフが、責めるより守る考え方を話しています。

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「恋に落ちるのは簡単だけど」の続編。マンディ・レン・カトロンが、恋愛を語る言葉を変えると関係の見え方も変わると語ります。

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人はなぜ愛するのか。古代から現代までの哲学者の考えを、アニメーションで6分にまとめた入門編です。

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「恋に落ちる36の質問」を試した作家マンディ・レン・カトロンが、自身の経験から、恋を続けていくのは選ぶことの積み重ねだと語ります。

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浮気はなぜ起きるのか。裏切られた側にもした側にも寄り添いながら、エステル・ペレルが関係の結び直し方を語ります。

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高校で性教育を教えるアル・ヴェルナッキオが、セックスを「勝ち負けの野球」ではなく「ふたりで分け合うピザ」にたとえ直す、短くて楽しい講演です。

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心理療法家のエステル・ペレルが、長く一緒にいるほど欲望が薄れやすい理由と、安心感と「ときめき」を両立させるヒントを話しています。

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医療従事者の監修のもと、NPOが模型を使ってコンドームの正しい付け方を解説。外れる・破れるを防ぐ基本が4分で確認できます。

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作家のジェナ・マッカーシーが、結婚生活にまつわる研究結果をユーモアたっぷりに紹介。笑いながら「うちもそうかも」と思える講演です。

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人類学者ヘレン・フィッシャーが、恋をしている人の脳を調べた研究をもとに、性欲・恋愛・愛着の違いを解説しています。

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人類学者ヘレン・フィッシャーが、性欲・恋愛・愛着という3つの脳の仕組みから、人が恋をする理由と浮気が起きる理由を解説します。